Seminar Angst und Trauma
Das Seminar ist entwickelt für Erzieher*innen von Kindergärten, Grundschullehrer*innen und Eltern
Angst und Trauma
Die heutige Welt hat auch für Kinder viele Fragezeichen und Unsicherheiten. Wie können wir in Kindergärten, Schulen oder auch zu Hause damit umgehen. Wo sind normale, natürliche Ängste vorhanden und ab wann und wie entstehen Traumata
Erklärungskoffer
Über verschiedenes Anschauungsmaterial werden Angstreaktionen im Gehirn erklärt. Das Anschauungsmaterial von Marianne Herzog ist dafür sehr geeignet.Unsere Warnantenne die Amygdala ist ein wichtiger natürlicher Aufpasser. Aber sie kann überreizt werden und entwickelt beim Mensch dann einen Dauerstress oder Angstreaktionen. In diesem Abschnitt gilt es zu überlegen, wie wir sie wieder beruhigen können
Gefühle
Um Ängste zu verstehen, ist es wichtig Gefühle wahrzunehmen und zu definieren. Unsere westliche Welt ist sehr schnelllebig, mediengesteuert und gibt uns nicht immer die Zeit eigene Gefühle wahrzunehmen. Um so wichtiger, dass wir lernen zu verstehen, warum wir uns unwohl fühlen oder freuen. Das Schlagwort Achtsamkeit bedeutet in diesem Zusammenhang " Angst" zu erklären. Warum habe ich Angst und wie kann ich aus diesem Gefühl wieder heraus kommen. Ist die Angst Realitäsgerecht, oder kann ich sie in einem anderen Zusammenhang einordnen. Kleine Skills können in diesem Tool erarbeitet werden. Oder wir überlegen welche Möglichkeiten hat ein Kindergarten um, " sichere Orte" für Kinder zu schaffen.
Selbsterfahrung mit LOM
Da Kinder, aber auch Erwachsene viel in Bildern wahrnehmen, gehört in das Programm auch eine Selbsterfahrungseinheit hinein. Mit dem Lösungsorientierten Malen, können wir Gefühle verbildlichen. Mit einer kleinen Einheit LOM dürfen die Teilnehmer*innen im Seminarraum in Gresgen selber erleben wie Farben und Formen/ Metaphern beruhigen und Gefühle verändern können.
Eine Seminareinheit beträgt ca. 3 Stunden, Findet in Gresgen Möhrenblick statt.
Teilnehmerinnen bis zu 8 Personen.
Elternabende vor Ort ca.1 1/2 Stunden
Melden direkt bei
oder Phone: 015255432199
